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당뇨전단계1

술 마신 다음 날 혈당 수치가 평소보다 높은 이유와 당뇨 전단계 관리법 어제 술을 마시고 잠든 후 아침에 측정한 공복 혈당 수치가 110 mg/dL 가 나왔는데요, 정상수치가 90~100 mg/dL 사이기 때문에 살짝 걱정되었습니다. 일반적으로 술 마신 다음 날 혈당 수치는 알코올이 간의 당 대사 기능을 방해하고 인슐린 저항성을 일시적으로 높이기 때문에 평소와 다르게 나타나는 경우가 매우 많다고는 합니다. 그래도 대사 질환 관리에 있어 음주 후 혈당 변화는 매우 중요한 지표로 다루어지고 있기 때문에 술이 혈당에 미치는 과학적인 메커니즘과 현재 수치의 의미, 그리고 건강한 회복을 위한 구체적인 내용등에 대해서 정리해 보겠습니다. 음주 후 공복 혈당 110 mg/dL의 의학적 의미평상시 공복 혈당의 정상 범위는 100 mg/dL 미만입니다. 오늘 측정된 110 mg/dL.. 2026. 2. 1.
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