대장내시경 전 식단 준비 가이드, 검사 전 음식, 식단표 총정리

대장내시경을 앞두고 가장 많이 검색하는 질문 중 하나, “검사 전날 뭐 먹어도 되나요?”

실제로 검사 결과의 정확도는 장 세척 상태에 따라 크게 좌우됩니다. 장 속에 남은 음식 찌꺼기가 있으면 시야 확보가 어려워 용종을 놓칠 수도 있죠. 이번 글에서는 대장내시경 전 식이 조절 기간, 피해야 할 음식, 권장 식단표까지 한 번에 정리해드리겠습니다. 글을 다 읽고 나시면 무엇을 먹지 말아야 할지 명확해 지실 겁니다.

 

 

 

 

목차

 

대장내시경 전 식단 조절은 언제부터?

• 검사 3일 전: 씨 있는 과일, 잡곡밥 등 섬유질 많은 음식 피하기 시작
• 검사 2일 전: 자극적이지 않은 흰죽/백미밥 위주의 저섬유식 시작
• 검사 1일 전: 아침까지만 식사, 이후 장 정결제 복용 시작
• 검사 당일: 금식, 물 또는 미음만 허용 (병원 안내 따름)

 

 

피해야 할 음식 목록

❌ 현미밥, 잡곡밥, 콩밥

❌ 김치, 나물, 해조류, 버섯

❌ 고춧가루, 후추, 커리 등 향신료 강한 음식

❌ 씨 있는 과일 (포도, 참외, 키위, 수박 등)

❌ 기름진 음식, 튀김류

 

먹어도 되는 음식

✔ 흰밥, 흰죽, 식빵

✔ 삶은 감자, 달걀, 두부

✔ 국물 위주의 맑은 국 (기름 적은)

✔ 바나나, 사과 (껍질 제거 후)

✔ 물, 보리차, 이온음료

 

 

 

 

대장내시경 전 식단표 예시

날짜	아침	점심	저녁
검사 3일 전	흰밥 + 계란찜	백미밥 + 미소된장국	감자 + 삶은 닭가슴살
검사 2일 전	흰죽 + 두부조림	바나나 + 삶은 달걀	맑은 국물 + 흰밥 소량
검사 1일 전	흰죽 + 소금 약간	금식 시작	장 정결제 복용

 

※ 병원 지침에 따라 정결제 복용 시간과 금식 시점이 다를 수 있지만 이정도만 지키시면 문제 없습니다.

 

 

식단 준비 팁

✔ 검사 전날은 카페인, 우유, 유제품 금지

✔ 정결제 복용 후 화장실 근처에 머무를 것

✔ 이온음료, 보리차 등으로 수분 보충 필수

 

검사 전 식단 & 병원 안내문 확인하기

 

👉 건강보험심사평가원 공식 병원 검색

👉 우리 지역 대장내시경 병원 찾기

 

❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q1. 검사 전날 점심까지 먹어도 되나요?

병원마다 조금씩 다르지만, 보통 아침까지만 식사 후 금식을 권장합니다.

 

Q2. 바나나는 먹어도 되나요?

씨가 없고 부드러워 껍질 벗긴 바나나는 소량 가능한 과일입니다.

 

Q3. 장 정결제를 다 못 먹으면 어떻게 되나요?

검사 정확도가 떨어져 재검사 가능성이 높습니다. 복용 방법은 반드시 병원 안내를 따르세요.

 

 

📞 대장내시경 사전 준비, 지금 확인하기

내시경은 제대로 준비하는 것이 가장 중요합니다.
지금 다니는 병원에서 검사 전 식단 안내문을 꼭 받아보세요.

 

👉 대장내시경 병원 상담 신청하기

 

 

정확한 검사, 사소한 준비부터 시작됩니다. 검사 전 식단도 꼭 챙기세요!